Ile waży homar gotowany?
Homar gotowany waży 100 g i ma 143 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 200 g, a 3 sztuki ważą 300 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży homar gotowany, ile białka ma homar gotowany i ile kalorii ma homar gotowany, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma homar gotowany?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma homar gotowany, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 143 kcal. W 100 g natomiast jest 143 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 286 kcal, a 3 sztuki dostarczają 429 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 143 kcal | 143 kcal |
| Białko | 26,0 g | 26,0 g |
| Tłuszcz | 2,0 g | 2,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,0 g | 3,0 g |
| Węglowodany | b.d. | b.d. |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma homar gotowany?
Homar gotowany ma 26,0 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 52 g białka, a 3 sztuki dostarczają 78 g białka. W 100 g natomiast jest 26,0 g białka.
Homar gotowany ile ma węglowodanów?
Homar gotowany ma b.d. węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają b.d. węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają b.d. węgli. W 100g jest b.d. węglowodanów.
Homar gotowany ile ma tłuszczu?
Homar gotowany ma 2,0 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 6 g tłuszczy. W 100g jest 2,0 g tłuszczu.
Homar gotowany ile ma cukru?
Homar gotowany ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Homar gotowany wartości odżywcze
Homar gotowany wartości odżywcze na sztukę: białko 26,0 g,tłuszcz 2,0 g, kwasy tłuszczowe nasycone 3,0 g, węglowodany b.d., cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze homar gotowany uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii homar gotowany oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Homar gotowany witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma homar gotowany? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma homar gotowany, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma homar gotowany.
Jakie właściwości ma homar gotowany?
To, jakie właściwości ma homar gotowany znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy homar gotowany właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Homar gotowany przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to homar gotowany. Szukasz homar gotowany przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane homar gotowany ile kcal, homar gotowany gluten, homar gotowany cena, homar gotowany skład, homar gotowany IG (indeks glikemiczny), homar gotowany makro, homar gotowany witaminy, homar gotowany a dieta, homar gotowany czy tuczy.