Ile waży gotowana pierś z kurczaka?
Gotowana pierś z kurczaka waży 170 g i ma 257 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 340 g, a 3 sztuki ważą 510 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży gotowana pierś z kurczaka, ile białka ma gotowana pierś z kurczaka i ile kalorii ma gotowana pierś z kurczaka, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma gotowana pierś z kurczaka?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma gotowana pierś z kurczaka, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 257 kcal. W 100 g natomiast jest 151 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 514 kcal, a 3 sztuki dostarczają 771 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
100g | sztuka | |
---|---|---|
Energia (kcal) | 151 kcal | 257 kcal |
Białko | 32,9 g | 55,9 g |
Tłuszcz | 2,0 g | 3,4 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g | 0,0 g |
Węglowodany | 0,0 g | 0,0 g |
Cukry | b.d. | b.d. |
Błonnik | b.d. | b.d. |
Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma gotowana pierś z kurczaka?
Gotowana pierś z kurczaka ma 55,9 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 111,8 g białka, a 3 sztuki dostarczają 167,7 g białka. W 100 g natomiast jest 32,9 g białka.
Gotowana pierś z kurczaka ile ma węglowodanów?
Gotowana pierś z kurczaka ma 0,0 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,0 g węglowodanów.
Gotowana pierś z kurczaka ile ma tłuszczu?
Gotowana pierś z kurczaka ma 3,4 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 6,8 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 10,2 g tłuszczy. W 100g jest 2,0 g tłuszczu.
Gotowana pierś z kurczaka ile ma cukru?
Gotowana pierś z kurczaka ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Gotowana pierś z kurczaka wartości odżywcze
Gotowana pierś z kurczaka wartości odżywcze na sztukę: białko 55,9 g,tłuszcz 3,4 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 0,0 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze gotowana pierś z kurczaka uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii gotowana pierś z kurczaka oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Gotowana pierś z kurczaka witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma gotowana pierś z kurczaka? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma gotowana pierś z kurczaka, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma gotowana pierś z kurczaka.
Jakie właściwości ma gotowana pierś z kurczaka?
To, jakie właściwości ma gotowana pierś z kurczaka znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy gotowana pierś z kurczaka właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Gotowana pierś z kurczaka przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to gotowana pierś z kurczaka. Szukasz gotowana pierś z kurczaka przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane gotowana pierś z kurczaka ile kcal, gotowana pierś z kurczaka gluten, gotowana pierś z kurczaka cena, gotowana pierś z kurczaka skład, gotowana pierś z kurczaka IG (indeks glikemiczny), gotowana pierś z kurczaka makro, gotowana pierś z kurczaka witaminy, gotowana pierś z kurczaka a dieta, gotowana pierś z kurczaka czy tuczy.