Ile waży główka sałaty Little Gem ?
Główka sałaty Little Gem waży 105 g i ma 16 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 210 g, a 3 sztuki ważą 315 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży główka sałaty Little Gem , ile białka ma główka sałaty Little Gem i ile kalorii ma główka sałaty Little Gem , sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma główka sałaty Little Gem ?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma główka sałaty Little Gem , warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 16 kcal. W 100 g natomiast jest 15 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 32 kcal, a 3 sztuki dostarczają 48 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 15 kcal | 16 kcal |
| Białko | 0,8 g | 0,8 g |
| Tłuszcz | 0,5 g | 0,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,7 g | 1,8 g |
| Węglowodany | 1,7 g | 1,8 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 0,9 g | 0,9 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma główka sałaty Little Gem ?
Główka sałaty Little Gem ma 0,8 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 1,6 g białka, a 3 sztuki dostarczają 2,4 g białka. W 100 g natomiast jest 0,8 g białka.
Główka sałaty Little Gem ile ma węglowodanów?
Główka sałaty Little Gem ma 1,8 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 3,6 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 5,4 g węgli. W 100g jest 1,7 g węglowodanów.
Główka sałaty Little Gem ile ma tłuszczu?
Główka sałaty Little Gem ma 0,5 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 1 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 1,5 g tłuszczy. W 100g jest 0,5 g tłuszczu.
Główka sałaty Little Gem ile ma cukru?
Główka sałaty Little Gem ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Główka sałaty Little Gem wartości odżywcze
Główka sałaty Little Gem wartości odżywcze na sztukę: białko 0,8 g,tłuszcz 0,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 1,8 g, węglowodany 1,8 g, cukry b.d., błonnik 0,9 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze główka sałaty Little Gem uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii główka sałaty Little Gem oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Główka sałaty Little Gem witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma główka sałaty Little Gem ? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma główka sałaty Little Gem , jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma główka sałaty Little Gem .
Jakie właściwości ma główka sałaty Little Gem ?
To, jakie właściwości ma główka sałaty Little Gem znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy główka sałaty Little Gem właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Główka sałaty Little Gem przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to główka sałaty Little Gem . Szukasz główka sałaty Little Gem przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane główka sałaty Little Gem ile kcal, główka sałaty Little Gem gluten, główka sałaty Little Gem cena, główka sałaty Little Gem skład, główka sałaty Little Gem IG (indeks glikemiczny), główka sałaty Little Gem makro, główka sałaty Little Gem witaminy, główka sałaty Little Gem a dieta, główka sałaty Little Gem czy tuczy.