Ile waży garść zielonych papryczek chili?
Garść zielonych papryczek chili waży 35 g i ma 17 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 70 g, a 3 garście ważą 105 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść zielonych papryczek chili, ile białka ma garść zielonych papryczek chili i ile kalorii ma garść zielonych papryczek chili, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść zielonych papryczek chili?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść zielonych papryczek chili, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 17 kcal. W 100 g natomiast jest 48 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 34 kcal, a 3 garście dostarczają 51 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 48 kcal | 17 kcal |
| Białko | 2,3 g | 0,8 g |
| Tłuszcz | 1,3 g | 0,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g | 0,2 g |
| Węglowodany | 4,2 g | 1,5 g |
| Cukry | 2,0 g | 0,7 g |
| Błonnik | 4,9 g | 1,7 g |
| Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Ile białka ma garść zielonych papryczek chili?
Garść zielonych papryczek chili ma 0,8 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 1,6 g białka, a 3 garście dostarczają 2,4 g białka. W 100 g natomiast jest 2,3 g białka.
Garść zielonych papryczek chili ile ma węglowodanów?
Garść zielonych papryczek chili ma 1,5 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 3 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 4,5 g węgli. W 100g jest 4,2 g węglowodanów.
Garść zielonych papryczek chili ile ma tłuszczu?
Garść zielonych papryczek chili ma 0,5 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 1 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 1,5 g tłuszczy. W 100g jest 1,3 g tłuszczu.
Garść zielonych papryczek chili ile ma cukru?
Garść zielonych papryczek chili ma 0,7 g cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają 1,4 g, a 3 garście dostarczają 2,1 g cukrów. W 100g znajdziemy 2,0 g cukru.
Garść zielonych papryczek chili wartości odżywcze
Garść zielonych papryczek chili wartości odżywcze na garść: białko 0,8 g,tłuszcz 0,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g, węglowodany 1,5 g, cukry 0,7 g, błonnik 1,7 g oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze garść zielonych papryczek chili uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść zielonych papryczek chili oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść zielonych papryczek chili witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść zielonych papryczek chili? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść zielonych papryczek chili, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść zielonych papryczek chili.
Jakie właściwości ma garść zielonych papryczek chili?
To, jakie właściwości ma garść zielonych papryczek chili znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść zielonych papryczek chili właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść zielonych papryczek chili przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść zielonych papryczek chili. Szukasz garść zielonych papryczek chili przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść zielonych papryczek chili ile kcal, garść zielonych papryczek chili gluten, garść zielonych papryczek chili cena, garść zielonych papryczek chili skład, garść zielonych papryczek chili IG (indeks glikemiczny), garść zielonych papryczek chili makro, garść zielonych papryczek chili witaminy, garść zielonych papryczek chili a dieta, garść zielonych papryczek chili czy tuczy.