Ile waży garść ryżu preparowanego?
Garść ryżu preparowanego waży 5 g i ma 18 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 10 g, a 3 garście ważą 15 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść ryżu preparowanego, ile białka ma garść ryżu preparowanego i ile kalorii ma garść ryżu preparowanego, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść ryżu preparowanego?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść ryżu preparowanego, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 18 kcal. W 100 g natomiast jest 366 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 36 kcal, a 3 garście dostarczają 54 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 366 kcal | 18 kcal |
| Białko | 6,6 g | 0,3 g |
| Tłuszcz | 1,6 g | 0,1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g | 0,0 g |
| Węglowodany | 0,4 g | 0,0 g |
| Cukry | 5,0 g | 0,3 g |
| Błonnik | 79,1 g | 4,0 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma garść ryżu preparowanego?
Garść ryżu preparowanego ma 0,3 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0,6 g białka, a 3 garście dostarczają 0,9 g białka. W 100 g natomiast jest 6,6 g białka.
Garść ryżu preparowanego ile ma węglowodanów?
Garść ryżu preparowanego ma 0,0 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,4 g węglowodanów.
Garść ryżu preparowanego ile ma tłuszczu?
Garść ryżu preparowanego ma 0,1 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0,2 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 0,3 g tłuszczy. W 100g jest 1,6 g tłuszczu.
Garść ryżu preparowanego ile ma cukru?
Garść ryżu preparowanego ma 0,3 g cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają 0,6 g, a 3 garście dostarczają 0,9 g cukrów. W 100g znajdziemy 5,0 g cukru.
Garść ryżu preparowanego wartości odżywcze
Garść ryżu preparowanego wartości odżywcze na garść: białko 0,3 g,tłuszcz 0,1 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 0,0 g, cukry 0,3 g, błonnik 4,0 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść ryżu preparowanego uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść ryżu preparowanego oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść ryżu preparowanego witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść ryżu preparowanego? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść ryżu preparowanego, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść ryżu preparowanego.
Jakie właściwości ma garść ryżu preparowanego?
To, jakie właściwości ma garść ryżu preparowanego znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść ryżu preparowanego właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść ryżu preparowanego przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść ryżu preparowanego. Szukasz garść ryżu preparowanego przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść ryżu preparowanego ile kcal, garść ryżu preparowanego gluten, garść ryżu preparowanego cena, garść ryżu preparowanego skład, garść ryżu preparowanego IG (indeks glikemiczny), garść ryżu preparowanego makro, garść ryżu preparowanego witaminy, garść ryżu preparowanego a dieta, garść ryżu preparowanego czy tuczy.