Garść przekąski z błonnikiem

Ile waży garść przekąski z błonnikiem?

Garść przekąski z błonnikiem waży 15 g i ma 49 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 30 g, a 3 garście ważą 45 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść przekąski z błonnikiem, ile białka ma garść przekąski z błonnikiem i ile kalorii ma garść przekąski z błonnikiem, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal ma garść przekąski z błonnikiem?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść przekąski z błonnikiem, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 49 kcal. W 100 g natomiast jest 328 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 98 kcal, a 3 garście dostarczają 147 kalorii.

Tabela wartości odżywczych

 100ggarść
Energia (kcal)328 kcal49 kcal
Białko9,7 g1,5 g
Tłuszcz3,4 g0,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,5 g0,1 g
Węglowodany0,5 g0,1 g
Cukry2,0 g0,3 g
Błonnik56,9 g8,5 g
Sól0,1 g0,0 g

Ile białka ma garść przekąski z błonnikiem?

Garść przekąski z błonnikiem ma 1,5 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 3 g białka, a 3 garście dostarczają 4,5 g białka. W 100 g natomiast jest 9,7 g białka.

Garść przekąski z błonnikiem ile ma węglowodanów?

Garść przekąski z błonnikiem ma 0,1 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 0,2 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 0,3 g węgli. W 100g jest 0,5 g węglowodanów.

Garść przekąski z błonnikiem ile ma tłuszczu?

Garść przekąski z błonnikiem ma 0,5 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 1 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 1,5 g tłuszczy. W 100g jest 3,4 g tłuszczu.

Garść przekąski z błonnikiem ile ma cukru?

Garść przekąski z błonnikiem ma 0,3 g cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają 0,6 g, a 3 garście dostarczają 0,9 g cukrów. W 100g znajdziemy 2,0 g cukru.

Garść przekąski z błonnikiem wartości odżywcze

Garść przekąski z błonnikiem wartości odżywcze na garść: białko 1,5 g,tłuszcz 0,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g, węglowodany 0,1 g, cukry 0,3 g, błonnik 8,5 g oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze garść przekąski z błonnikiem uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść przekąski z błonnikiem oraz jaki ma indeks glikemiczny.

Garść przekąski z błonnikiem witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść przekąski z błonnikiem? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść przekąski z błonnikiem, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść przekąski z błonnikiem.

Jakie właściwości ma garść przekąski z błonnikiem?

To, jakie właściwości ma garść przekąski z błonnikiem znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść przekąski z błonnikiem właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

Garść przekąski z błonnikiem przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść przekąski z błonnikiem. Szukasz garść przekąski z błonnikiem przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść przekąski z błonnikiem ile kcal, garść przekąski z błonnikiem gluten, garść przekąski z błonnikiem cena, garść przekąski z błonnikiem skład, garść przekąski z błonnikiem IG (indeks glikemiczny), garść przekąski z błonnikiem makro, garść przekąski z błonnikiem witaminy, garść przekąski z błonnikiem a dieta, garść przekąski z błonnikiem czy tuczy.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

✅ Garść przekąski z błonnikiem ile kcal?

Sprawdź, ile kcal ma garść przekąski z błonnikiem w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ Garść przekąski z błonnikiem ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka ma garść przekąski z błonnikiem.

✅ Garść przekąski z błonnikiem ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu ma garść przekąski z błonnikiem na garść i na 100g.

✅ Garść przekąski z błonnikiem ile cukru?

Sprawdź, ile cukru ma garść przekąski z błonnikiem na garść i na 100g.

✅ Garść przekąski z błonnikiem witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy ma garść przekąski z błonnikiem? Sprawdź.