Ile waży garść prażynek ziemniaczanych?
Garść prażynek ziemniaczanych waży 10 g i ma 56 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 20 g, a 3 garście ważą 30 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść prażynek ziemniaczanych, ile białka ma garść prażynek ziemniaczanych i ile kalorii ma garść prażynek ziemniaczanych, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść prażynek ziemniaczanych?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść prażynek ziemniaczanych, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 56 kcal. W 100 g natomiast jest 562 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 112 kcal, a 3 garście dostarczają 168 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 562 kcal | 56 kcal |
| Białko | 5,4 g | 0,5 g |
| Tłuszcz | 32,0 g | 3,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 61,0 g | 6,1 g |
| Węglowodany | 61,0 g | 6,1 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 4,1 g | 0,4 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma garść prażynek ziemniaczanych?
Garść prażynek ziemniaczanych ma 0,5 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 1 g białka, a 3 garście dostarczają 1,5 g białka. W 100 g natomiast jest 5,4 g białka.
Garść prażynek ziemniaczanych ile ma węglowodanów?
Garść prażynek ziemniaczanych ma 6,1 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 12,2 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 18,3 g węgli. W 100g jest 61,0 g węglowodanów.
Garść prażynek ziemniaczanych ile ma tłuszczu?
Garść prażynek ziemniaczanych ma 3,2 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 6,4 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 9,6 g tłuszczy. W 100g jest 32,0 g tłuszczu.
Garść prażynek ziemniaczanych ile ma cukru?
Garść prażynek ziemniaczanych ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Garść prażynek ziemniaczanych wartości odżywcze
Garść prażynek ziemniaczanych wartości odżywcze na garść: białko 0,5 g,tłuszcz 3,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 6,1 g, węglowodany 6,1 g, cukry b.d., błonnik 0,4 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść prażynek ziemniaczanych uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść prażynek ziemniaczanych oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść prażynek ziemniaczanych witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść prażynek ziemniaczanych? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść prażynek ziemniaczanych, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść prażynek ziemniaczanych.
Jakie właściwości ma garść prażynek ziemniaczanych?
To, jakie właściwości ma garść prażynek ziemniaczanych znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść prażynek ziemniaczanych właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść prażynek ziemniaczanych przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść prażynek ziemniaczanych. Szukasz garść prażynek ziemniaczanych przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść prażynek ziemniaczanych ile kcal, garść prażynek ziemniaczanych gluten, garść prażynek ziemniaczanych cena, garść prażynek ziemniaczanych skład, garść prażynek ziemniaczanych IG (indeks glikemiczny), garść prażynek ziemniaczanych makro, garść prażynek ziemniaczanych witaminy, garść prażynek ziemniaczanych a dieta, garść prażynek ziemniaczanych czy tuczy.