Garść plastrów kokosowych

Ile waży garść plastrów kokosowych?

Garść plastrów kokosowych waży 25 g i ma 171 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 50 g, a 3 garście ważą 75 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść plastrów kokosowych, ile białka ma garść plastrów kokosowych i ile kalorii ma garść plastrów kokosowych, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal ma garść plastrów kokosowych?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść plastrów kokosowych, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 171 kcal. W 100 g natomiast jest 685 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 342 kcal, a 3 garście dostarczają 513 kalorii.

Tabela wartości odżywczych

  100g garść
Energia (kcal) 685 kcal 171 kcal
Białko 6,9 g 1,7 g
Tłuszcz 65,0 g 16,3 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 10,0 g 2,5 g
Węglowodany b.d. b.d.
Cukry b.d. b.d.
Błonnik b.d. b.d.
Sól b.d. b.d.

Ile białka ma garść plastrów kokosowych?

Garść plastrów kokosowych ma 1,7 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 3,4 g białka, a 3 garście dostarczają 5,1 g białka. W 100 g natomiast jest 6,9 g białka.

Garść plastrów kokosowych ile ma węglowodanów?

Garść plastrów kokosowych ma b.d. węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają b.d. węglowodanów, a 3 garście dostarczają b.d. węgli. W 100g jest b.d. węglowodanów.

Garść plastrów kokosowych ile ma tłuszczu?

Garść plastrów kokosowych ma 16,3 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 32,6 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 48,9 g tłuszczy. W 100g jest 65,0 g tłuszczu.

Garść plastrów kokosowych ile ma cukru?

Garść plastrów kokosowych ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.

Garść plastrów kokosowych wartości odżywcze

Garść plastrów kokosowych wartości odżywcze na garść: białko 1,7 g,tłuszcz 16,3 g, kwasy tłuszczowe nasycone 2,5 g, węglowodany b.d., cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść plastrów kokosowych uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść plastrów kokosowych oraz jaki ma indeks glikemiczny.

Garść plastrów kokosowych witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść plastrów kokosowych? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść plastrów kokosowych, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść plastrów kokosowych.

Jakie właściwości ma garść plastrów kokosowych?

To, jakie właściwości ma garść plastrów kokosowych znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść plastrów kokosowych właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

Garść plastrów kokosowych przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść plastrów kokosowych. Szukasz garść plastrów kokosowych przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść plastrów kokosowych ile kcal, garść plastrów kokosowych gluten, garść plastrów kokosowych cena, garść plastrów kokosowych skład, garść plastrów kokosowych IG (indeks glikemiczny), garść plastrów kokosowych makro, garść plastrów kokosowych witaminy, garść plastrów kokosowych a dieta, garść plastrów kokosowych czy tuczy.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

✅ Garść plastrów kokosowych ile kcal?

Sprawdź, ile kcal ma garść plastrów kokosowych w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ Garść plastrów kokosowych ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka ma garść plastrów kokosowych.

✅ Garść plastrów kokosowych ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu ma garść plastrów kokosowych na garść i na 100g.

✅ Garść plastrów kokosowych ile cukru?

Sprawdź, ile cukru ma garść plastrów kokosowych na garść i na 100g.

✅ Garść plastrów kokosowych witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy ma garść plastrów kokosowych? Sprawdź.