Ile waży garść orzeszków ziemnych Crispers?
Garść orzeszków ziemnych Crispers waży 30 g i ma 155 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 60 g, a 3 garście ważą 90 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść orzeszków ziemnych Crispers, ile białka ma garść orzeszków ziemnych Crispers i ile kalorii ma garść orzeszków ziemnych Crispers, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść orzeszków ziemnych Crispers?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść orzeszków ziemnych Crispers, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 155 kcal. W 100 g natomiast jest 515 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 310 kcal, a 3 garście dostarczają 465 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 515 kcal | 155 kcal |
| Białko | 12,4 g | 3,7 g |
| Tłuszcz | 33,2 g | 10,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 41,9 g | 12,6 g |
| Węglowodany | 41,9 g | 12,6 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 3,4 g | 1,0 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma garść orzeszków ziemnych Crispers?
Garść orzeszków ziemnych Crispers ma 3,7 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 7,4 g białka, a 3 garście dostarczają 11,1 g białka. W 100 g natomiast jest 12,4 g białka.
Garść orzeszków ziemnych Crispers ile ma węglowodanów?
Garść orzeszków ziemnych Crispers ma 12,6 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 25,2 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 37,8 g węgli. W 100g jest 41,9 g węglowodanów.
Garść orzeszków ziemnych Crispers ile ma tłuszczu?
Garść orzeszków ziemnych Crispers ma 10,0 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 20 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 30 g tłuszczy. W 100g jest 33,2 g tłuszczu.
Garść orzeszków ziemnych Crispers ile ma cukru?
Garść orzeszków ziemnych Crispers ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Garść orzeszków ziemnych Crispers wartości odżywcze
Garść orzeszków ziemnych Crispers wartości odżywcze na garść: białko 3,7 g,tłuszcz 10,0 g, kwasy tłuszczowe nasycone 12,6 g, węglowodany 12,6 g, cukry b.d., błonnik 1,0 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść orzeszków ziemnych Crispers uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść orzeszków ziemnych Crispers oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść orzeszków ziemnych Crispers witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść orzeszków ziemnych Crispers? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść orzeszków ziemnych Crispers, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść orzeszków ziemnych Crispers.
Jakie właściwości ma garść orzeszków ziemnych Crispers?
To, jakie właściwości ma garść orzeszków ziemnych Crispers znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść orzeszków ziemnych Crispers właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść orzeszków ziemnych Crispers przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść orzeszków ziemnych Crispers. Szukasz garść orzeszków ziemnych Crispers przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść orzeszków ziemnych Crispers ile kcal, garść orzeszków ziemnych Crispers gluten, garść orzeszków ziemnych Crispers cena, garść orzeszków ziemnych Crispers skład, garść orzeszków ziemnych Crispers IG (indeks glikemiczny), garść orzeszków ziemnych Crispers makro, garść orzeszków ziemnych Crispers witaminy, garść orzeszków ziemnych Crispers a dieta, garść orzeszków ziemnych Crispers czy tuczy.