Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi

Ile waży garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi?

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi waży 35 g i ma 188 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 70 g, a 3 garście ważą 105 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi, ile białka ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi i ile kalorii ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 188 kcal. W 100 g natomiast jest 537 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 376 kcal, a 3 garście dostarczają 564 kalorii.

Tabela wartości odżywczych

  100g garść
Energia (kcal) 537 kcal 188 kcal
Białko 22,8 g 8,0 g
Tłuszcz 31,8 g 11,1 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 39,9 g 14,0 g
Węglowodany 39,9 g 14,0 g
Cukry b.d. b.d.
Błonnik 0,0 g 0,0 g
Sól b.d. b.d.

Ile białka ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi?

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ma 8,0 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 16 g białka, a 3 garście dostarczają 24 g białka. W 100 g natomiast jest 22,8 g białka.

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ile ma węglowodanów?

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ma 14,0 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 28 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 42 g węgli. W 100g jest 39,9 g węglowodanów.

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ile ma tłuszczu?

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ma 11,1 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 22,2 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 33,3 g tłuszczy. W 100g jest 31,8 g tłuszczu.

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ile ma cukru?

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi wartości odżywcze

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi wartości odżywcze na garść: białko 8,0 g,tłuszcz 11,1 g, kwasy tłuszczowe nasycone 14,0 g, węglowodany 14,0 g, cukry b.d., błonnik 0,0 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi oraz jaki ma indeks glikemiczny.

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi.

Jakie właściwości ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi?

To, jakie właściwości ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi. Szukasz garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ile kcal, garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi gluten, garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi cena, garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi skład, garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi IG (indeks glikemiczny), garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi makro, garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi witaminy, garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi a dieta, garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi czy tuczy.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

✅ Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ile kcal?

Sprawdź, ile kcal ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi.

✅ Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi na garść i na 100g.

✅ Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi ile cukru?

Sprawdź, ile cukru ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi na garść i na 100g.

✅ Garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy ma garść orzechów ziemnych w polewie Wasabi? Sprawdź.