Ile waży garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia?
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia waży 40 g i ma 201 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 80 g, a 3 garście ważą 120 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia, ile białka ma garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia i ile kalorii ma garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 201 kcal. W 100 g natomiast jest 502 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 402 kcal, a 3 garście dostarczają 603 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 502 kcal | 201 kcal |
| Białko | 13,0 g | 5,2 g |
| Tłuszcz | 29,0 g | 11,6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 45,0 g | 18,0 g |
| Węglowodany | b.d. | b.d. |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia?
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia ma 5,2 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 10,4 g białka, a 3 garście dostarczają 15,6 g białka. W 100 g natomiast jest 13,0 g białka.
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia ile ma węglowodanów?
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia ma b.d. węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają b.d. węglowodanów, a 3 garście dostarczają b.d. węgli. W 100g jest b.d. węglowodanów.
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia ile ma tłuszczu?
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia ma 11,6 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 23,2 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 34,8 g tłuszczy. W 100g jest 29,0 g tłuszczu.
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia ile ma cukru?
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia wartości odżywcze
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia wartości odżywcze na garść: białko 5,2 g,tłuszcz 11,6 g, kwasy tłuszczowe nasycone 18,0 g, węglowodany b.d., cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia.
Jakie właściwości ma garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia?
To, jakie właściwości ma garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia. Szukasz garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia ile kcal, garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia gluten, garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia cena, garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia skład, garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia IG (indeks glikemiczny), garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia makro, garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia witaminy, garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia a dieta, garść mieszanki orzechów i rodzynek – Energia czy tuczy.