Garść maślaków suszonych

Ile waży garść maślaków suszonych?

Garść maślaków suszonych waży 20 g i ma 73 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 40 g, a 3 garście ważą 60 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść maślaków suszonych, ile białka ma garść maślaków suszonych i ile kalorii ma garść maślaków suszonych, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal ma garść maślaków suszonych?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść maślaków suszonych, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 73 kcal. W 100 g natomiast jest 364 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 146 kcal, a 3 garście dostarczają 219 kalorii.

Tabela wartości odżywczych

 100ggarść
Energia (kcal)364 kcal73 kcal
Białko17,0 g3,4 g
Tłuszcz8,2 g1,6 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,0 g0,0 g
Węglowodany39,0 g7,8 g
Cukry2,1 g0,4 g
Błonnik34,0 g6,8 g
Sól0,1 g0,0 g

Ile białka ma garść maślaków suszonych?

Garść maślaków suszonych ma 3,4 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 6,8 g białka, a 3 garście dostarczają 10,2 g białka. W 100 g natomiast jest 17,0 g białka.

Garść maślaków suszonych ile ma węglowodanów?

Garść maślaków suszonych ma 7,8 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 15,6 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 23,4 g węgli. W 100g jest 39,0 g węglowodanów.

Garść maślaków suszonych ile ma tłuszczu?

Garść maślaków suszonych ma 1,6 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 3,2 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 4,8 g tłuszczy. W 100g jest 8,2 g tłuszczu.

Garść maślaków suszonych ile ma cukru?

Garść maślaków suszonych ma 0,4 g cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają 0,8 g, a 3 garście dostarczają 1,2 g cukrów. W 100g znajdziemy 2,1 g cukru.

Garść maślaków suszonych wartości odżywcze

Garść maślaków suszonych wartości odżywcze na garść: białko 3,4 g,tłuszcz 1,6 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 7,8 g, cukry 0,4 g, błonnik 6,8 g oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze garść maślaków suszonych uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść maślaków suszonych oraz jaki ma indeks glikemiczny.

Garść maślaków suszonych witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść maślaków suszonych? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść maślaków suszonych, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść maślaków suszonych.

Jakie właściwości ma garść maślaków suszonych?

To, jakie właściwości ma garść maślaków suszonych znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść maślaków suszonych właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

Garść maślaków suszonych przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść maślaków suszonych. Szukasz garść maślaków suszonych przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść maślaków suszonych ile kcal, garść maślaków suszonych gluten, garść maślaków suszonych cena, garść maślaków suszonych skład, garść maślaków suszonych IG (indeks glikemiczny), garść maślaków suszonych makro, garść maślaków suszonych witaminy, garść maślaków suszonych a dieta, garść maślaków suszonych czy tuczy.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

✅ Garść maślaków suszonych ile kcal?

Sprawdź, ile kcal ma garść maślaków suszonych w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ Garść maślaków suszonych ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka ma garść maślaków suszonych.

✅ Garść maślaków suszonych ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu ma garść maślaków suszonych na garść i na 100g.

✅ Garść maślaków suszonych ile cukru?

Sprawdź, ile cukru ma garść maślaków suszonych na garść i na 100g.

✅ Garść maślaków suszonych witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy ma garść maślaków suszonych? Sprawdź.