Ile waży garść Grześków tyci?
Garść Grześków tyci waży 25 g i ma 140 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 50 g, a 3 garście ważą 75 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść Grześków tyci, ile białka ma garść Grześków tyci i ile kalorii ma garść Grześków tyci, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść Grześków tyci?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść Grześków tyci, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 140 kcal. W 100 g natomiast jest 559 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 280 kcal, a 3 garście dostarczają 420 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 559 kcal | 140 kcal |
| Białko | 4,4 g | 1,1 g |
| Tłuszcz | 34,0 g | 8,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 19,0 g | 4,8 g |
| Węglowodany | 56,0 g | 14,0 g |
| Cukry | 46,0 g | 11,5 g |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | 0,1 g | 0,0 g |
Ile białka ma garść Grześków tyci?
Garść Grześków tyci ma 1,1 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 2,2 g białka, a 3 garście dostarczają 3,3 g białka. W 100 g natomiast jest 4,4 g białka.
Garść Grześków tyci ile ma węglowodanów?
Garść Grześków tyci ma 14,0 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 28 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 42 g węgli. W 100g jest 56,0 g węglowodanów.
Garść Grześków tyci ile ma tłuszczu?
Garść Grześków tyci ma 8,5 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 17 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 25,5 g tłuszczy. W 100g jest 34,0 g tłuszczu.
Garść Grześków tyci ile ma cukru?
Garść Grześków tyci ma 11,5 g cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają 23 g, a 3 garście dostarczają 34,5 g cukrów. W 100g znajdziemy 46,0 g cukru.
Garść Grześków tyci wartości odżywcze
Garść Grześków tyci wartości odżywcze na garść: białko 1,1 g,tłuszcz 8,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 4,8 g, węglowodany 14,0 g, cukry 11,5 g, błonnik b.d. oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze garść Grześków tyci uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść Grześków tyci oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść Grześków tyci witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść Grześków tyci? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść Grześków tyci, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść Grześków tyci.
Jakie właściwości ma garść Grześków tyci?
To, jakie właściwości ma garść Grześków tyci znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść Grześków tyci właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść Grześków tyci przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść Grześków tyci. Szukasz garść Grześków tyci przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść Grześków tyci ile kcal, garść Grześków tyci gluten, garść Grześków tyci cena, garść Grześków tyci skład, garść Grześków tyci IG (indeks glikemiczny), garść Grześków tyci makro, garść Grześków tyci witaminy, garść Grześków tyci a dieta, garść Grześków tyci czy tuczy.