Ile waży garść fig w surowej czekoladzie?
Garść fig w surowej czekoladzie waży 50 g i ma 227 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 100 g, a 3 garście ważą 150 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść fig w surowej czekoladzie, ile białka ma garść fig w surowej czekoladzie i ile kalorii ma garść fig w surowej czekoladzie, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść fig w surowej czekoladzie?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść fig w surowej czekoladzie, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 227 kcal. W 100 g natomiast jest 453 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 454 kcal, a 3 garście dostarczają 681 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 453 kcal | 227 kcal |
| Białko | 4,2 g | 2,1 g |
| Tłuszcz | 25,2 g | 12,6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 47,2 g | 23,6 g |
| Węglowodany | 10,1 g | 5,1 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma garść fig w surowej czekoladzie?
Garść fig w surowej czekoladzie ma 2,1 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 4,2 g białka, a 3 garście dostarczają 6,3 g białka. W 100 g natomiast jest 4,2 g białka.
Garść fig w surowej czekoladzie ile ma węglowodanów?
Garść fig w surowej czekoladzie ma 5,1 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 10,2 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 15,3 g węgli. W 100g jest 10,1 g węglowodanów.
Garść fig w surowej czekoladzie ile ma tłuszczu?
Garść fig w surowej czekoladzie ma 12,6 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 25,2 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 37,8 g tłuszczy. W 100g jest 25,2 g tłuszczu.
Garść fig w surowej czekoladzie ile ma cukru?
Garść fig w surowej czekoladzie ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Garść fig w surowej czekoladzie wartości odżywcze
Garść fig w surowej czekoladzie wartości odżywcze na garść: białko 2,1 g,tłuszcz 12,6 g, kwasy tłuszczowe nasycone 23,6 g, węglowodany 5,1 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść fig w surowej czekoladzie uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść fig w surowej czekoladzie oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść fig w surowej czekoladzie witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść fig w surowej czekoladzie? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść fig w surowej czekoladzie, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść fig w surowej czekoladzie.
Jakie właściwości ma garść fig w surowej czekoladzie?
To, jakie właściwości ma garść fig w surowej czekoladzie znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść fig w surowej czekoladzie właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść fig w surowej czekoladzie przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść fig w surowej czekoladzie. Szukasz garść fig w surowej czekoladzie przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść fig w surowej czekoladzie ile kcal, garść fig w surowej czekoladzie gluten, garść fig w surowej czekoladzie cena, garść fig w surowej czekoladzie skład, garść fig w surowej czekoladzie IG (indeks glikemiczny), garść fig w surowej czekoladzie makro, garść fig w surowej czekoladzie witaminy, garść fig w surowej czekoladzie a dieta, garść fig w surowej czekoladzie czy tuczy.