Ile waży garść chrupiących plasterków ser i cebula?
Garść chrupiących plasterków ser i cebula waży 10 g i ma 41 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 20 g, a 3 garście ważą 30 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść chrupiących plasterków ser i cebula, ile białka ma garść chrupiących plasterków ser i cebula i ile kalorii ma garść chrupiących plasterków ser i cebula, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść chrupiących plasterków ser i cebula?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść chrupiących plasterków ser i cebula, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 41 kcal. W 100 g natomiast jest 408 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 82 kcal, a 3 garście dostarczają 123 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 408 kcal | 41 kcal |
| Białko | 42,1 g | 4,2 g |
| Tłuszcz | 13,9 g | 1,4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 25,3 g | 2,5 g |
| Węglowodany | 7,0 g | 0,7 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma garść chrupiących plasterków ser i cebula?
Garść chrupiących plasterków ser i cebula ma 4,2 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 8,4 g białka, a 3 garście dostarczają 12,6 g białka. W 100 g natomiast jest 42,1 g białka.
Garść chrupiących plasterków ser i cebula ile ma węglowodanów?
Garść chrupiących plasterków ser i cebula ma 0,7 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 1,4 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 2,1 g węgli. W 100g jest 7,0 g węglowodanów.
Garść chrupiących plasterków ser i cebula ile ma tłuszczu?
Garść chrupiących plasterków ser i cebula ma 1,4 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 2,8 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 4,2 g tłuszczy. W 100g jest 13,9 g tłuszczu.
Garść chrupiących plasterków ser i cebula ile ma cukru?
Garść chrupiących plasterków ser i cebula ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Garść chrupiących plasterków ser i cebula wartości odżywcze
Garść chrupiących plasterków ser i cebula wartości odżywcze na garść: białko 4,2 g,tłuszcz 1,4 g, kwasy tłuszczowe nasycone 2,5 g, węglowodany 0,7 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść chrupiących plasterków ser i cebula uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść chrupiących plasterków ser i cebula oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść chrupiących plasterków ser i cebula witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść chrupiących plasterków ser i cebula? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść chrupiących plasterków ser i cebula, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść chrupiących plasterków ser i cebula.
Jakie właściwości ma garść chrupiących plasterków ser i cebula?
To, jakie właściwości ma garść chrupiących plasterków ser i cebula znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść chrupiących plasterków ser i cebula właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść chrupiących plasterków ser i cebula przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść chrupiących plasterków ser i cebula. Szukasz garść chrupiących plasterków ser i cebula przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść chrupiących plasterków ser i cebula ile kcal, garść chrupiących plasterków ser i cebula gluten, garść chrupiących plasterków ser i cebula cena, garść chrupiących plasterków ser i cebula skład, garść chrupiących plasterków ser i cebula IG (indeks glikemiczny), garść chrupiących plasterków ser i cebula makro, garść chrupiących plasterków ser i cebula witaminy, garść chrupiących plasterków ser i cebula a dieta, garść chrupiących plasterków ser i cebula czy tuczy.