Ile waży garść chipsów pieczonych?
Garść chipsów pieczonych waży 20 g i ma 84 kcal. Proporcjonalnie 2 garście ważą 40 g, a 3 garście ważą 60 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży garść chipsów pieczonych, ile białka ma garść chipsów pieczonych i ile kalorii ma garść chipsów pieczonych, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma garść chipsów pieczonych?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma garść chipsów pieczonych, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio garść ma 84 kcal. W 100 g natomiast jest 420 kalorii. Proporcjonalnie 2 garście mają 168 kcal, a 3 garście dostarczają 252 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | garść | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 420 kcal | 84 kcal |
| Białko | 5,0 g | 1,0 g |
| Tłuszcz | 11,0 g | 2,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 74,0 g | 14,8 g |
| Węglowodany | 74,0 g | 14,8 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 4,0 g | 0,8 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma garść chipsów pieczonych?
Garść chipsów pieczonych ma 1,0 g białka na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 2 g białka, a 3 garście dostarczają 3 g białka. W 100 g natomiast jest 5,0 g białka.
Garść chipsów pieczonych ile ma węglowodanów?
Garść chipsów pieczonych ma 14,8 g węglowodanów na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 29,6 g węglowodanów, a 3 garście dostarczają 44,4 g węgli. W 100g jest 74,0 g węglowodanów.
Garść chipsów pieczonych ile ma tłuszczu?
Garść chipsów pieczonych ma 2,2 g tłuszczu na garść. Proporcjonalnie 2 garście mają 4,4 g tłuszczu, a 3 garście dostarczają 6,6 g tłuszczy. W 100g jest 11,0 g tłuszczu.
Garść chipsów pieczonych ile ma cukru?
Garść chipsów pieczonych ma b.d. cukru na garść. Adekwatnie 2 garście mają b.d., a 3 garście dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Garść chipsów pieczonych wartości odżywcze
Garść chipsów pieczonych wartości odżywcze na garść: białko 1,0 g,tłuszcz 2,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 14,8 g, węglowodany 14,8 g, cukry b.d., błonnik 0,8 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze garść chipsów pieczonych uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii garść chipsów pieczonych oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Garść chipsów pieczonych witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma garść chipsów pieczonych? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma garść chipsów pieczonych, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma garść chipsów pieczonych.
Jakie właściwości ma garść chipsów pieczonych?
To, jakie właściwości ma garść chipsów pieczonych znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy garść chipsów pieczonych właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Garść chipsów pieczonych przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to garść chipsów pieczonych. Szukasz garść chipsów pieczonych przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane garść chipsów pieczonych ile kcal, garść chipsów pieczonych gluten, garść chipsów pieczonych cena, garść chipsów pieczonych skład, garść chipsów pieczonych IG (indeks glikemiczny), garść chipsów pieczonych makro, garść chipsów pieczonych witaminy, garść chipsów pieczonych a dieta, garść chipsów pieczonych czy tuczy.