Ile waży gałka loda śmietankowego?
Gałka loda śmietankowego waży 47 g i ma 131 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 94 g, a 3 porcje ważą 141 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży gałka loda śmietankowego, ile białka ma gałka loda śmietankowego i ile kalorii ma gałka loda śmietankowego, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma gałka loda śmietankowego?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma gałka loda śmietankowego, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 131 kcal. W 100 g natomiast jest 279 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 262 kcal, a 3 porcje dostarczają 393 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 279 kcal | 131 kcal |
| Białko | 4,9 g | 2,3 g |
| Tłuszcz | 16,1 g | 7,6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 28,4 g | 13,3 g |
| Węglowodany | 28,4 g | 13,3 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 0,1 g | 0,0 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma gałka loda śmietankowego?
Gałka loda śmietankowego ma 2,3 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 4,6 g białka, a 3 porcje dostarczają 6,9 g białka. W 100 g natomiast jest 4,9 g białka.
Gałka loda śmietankowego ile ma węglowodanów?
Gałka loda śmietankowego ma 13,3 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 26,6 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 39,9 g węgli. W 100g jest 28,4 g węglowodanów.
Gałka loda śmietankowego ile ma tłuszczu?
Gałka loda śmietankowego ma 7,6 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 15,2 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 22,8 g tłuszczy. W 100g jest 16,1 g tłuszczu.
Gałka loda śmietankowego ile ma cukru?
Gałka loda śmietankowego ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Gałka loda śmietankowego wartości odżywcze
Gałka loda śmietankowego wartości odżywcze na porcję: białko 2,3 g,tłuszcz 7,6 g, kwasy tłuszczowe nasycone 13,3 g, węglowodany 13,3 g, cukry b.d., błonnik 0,0 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze gałka loda śmietankowego uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii gałka loda śmietankowego oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Gałka loda śmietankowego witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma gałka loda śmietankowego? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma gałka loda śmietankowego, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma gałka loda śmietankowego.
Jakie właściwości ma gałka loda śmietankowego?
To, jakie właściwości ma gałka loda śmietankowego znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy gałka loda śmietankowego właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Gałka loda śmietankowego przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to gałka loda śmietankowego. Szukasz gałka loda śmietankowego przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane gałka loda śmietankowego ile kcal, gałka loda śmietankowego gluten, gałka loda śmietankowego cena, gałka loda śmietankowego skład, gałka loda śmietankowego IG (indeks glikemiczny), gałka loda śmietankowego makro, gałka loda śmietankowego witaminy, gałka loda śmietankowego a dieta, gałka loda śmietankowego czy tuczy.