Ile waży gałązka świeżego rozmarynu?
Gałązka świeżego rozmarynu waży 8 g i ma 10 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 16 g, a 3 porcje ważą 24 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży gałązka świeżego rozmarynu, ile białka ma gałązka świeżego rozmarynu i ile kalorii ma gałązka świeżego rozmarynu, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma gałązka świeżego rozmarynu?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma gałązka świeżego rozmarynu, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 10 kcal. W 100 g natomiast jest 131 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 20 kcal, a 3 porcje dostarczają 30 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 131 kcal | 10 kcal |
| Białko | 3,3 g | 0,3 g |
| Tłuszcz | 5,9 g | 0,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,8 g | 0,2 g |
| Węglowodany | 2,8 g | 0,2 g |
| Cukry | 14,1 g | 1,1 g |
| Błonnik | 20,7 g | 1,7 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma gałązka świeżego rozmarynu?
Gałązka świeżego rozmarynu ma 0,3 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 0,6 g białka, a 3 porcje dostarczają 0,9 g białka. W 100 g natomiast jest 3,3 g białka.
Gałązka świeżego rozmarynu ile ma węglowodanów?
Gałązka świeżego rozmarynu ma 0,2 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 0,4 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 0,6 g węgli. W 100g jest 2,8 g węglowodanów.
Gałązka świeżego rozmarynu ile ma tłuszczu?
Gałązka świeżego rozmarynu ma 0,5 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 1 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 1,5 g tłuszczy. W 100g jest 5,9 g tłuszczu.
Gałązka świeżego rozmarynu ile ma cukru?
Gałązka świeżego rozmarynu ma 1,1 g cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają 2,2 g, a 3 porcje dostarczają 3,3 g cukrów. W 100g znajdziemy 14,1 g cukru.
Gałązka świeżego rozmarynu wartości odżywcze
Gałązka świeżego rozmarynu wartości odżywcze na porcję: białko 0,3 g,tłuszcz 0,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g, węglowodany 0,2 g, cukry 1,1 g, błonnik 1,7 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze gałązka świeżego rozmarynu uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii gałązka świeżego rozmarynu oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Gałązka świeżego rozmarynu witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma gałązka świeżego rozmarynu? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma gałązka świeżego rozmarynu, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma gałązka świeżego rozmarynu.
Jakie właściwości ma gałązka świeżego rozmarynu?
To, jakie właściwości ma gałązka świeżego rozmarynu znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy gałązka świeżego rozmarynu właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Gałązka świeżego rozmarynu przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to gałązka świeżego rozmarynu. Szukasz gałązka świeżego rozmarynu przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane gałązka świeżego rozmarynu ile kcal, gałązka świeżego rozmarynu gluten, gałązka świeżego rozmarynu cena, gałązka świeżego rozmarynu skład, gałązka świeżego rozmarynu IG (indeks glikemiczny), gałązka świeżego rozmarynu makro, gałązka świeżego rozmarynu witaminy, gałązka świeżego rozmarynu a dieta, gałązka świeżego rozmarynu czy tuczy.