Ile ważą faworki orkiszowe?
Faworki orkiszowe ważą 50 g i mają 175 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 100 g, a 3 porcje ważą 150 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile ważą faworki orkiszowe, ile białka mają faworki orkiszowe i ile kalorii mają faworki orkiszowe, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal mają faworki orkiszowe?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii mają faworki orkiszowe, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 175 kcal. W 100 g natomiast jest 350 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 350 kcal, a 3 porcje dostarczają 525 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
100g | porcja | |
---|---|---|
Energia (kcal) | 350 kcal | 175 kcal |
Białko | 6,7 g | 3,4 g |
Tłuszcz | 19,7 g | 9,9 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 41,3 g | 20,7 g |
Węglowodany | 41,3 g | 20,7 g |
Cukry | b.d. | b.d. |
Błonnik | 5,0 g | 2,5 g |
Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka mają faworki orkiszowe?
Faworki orkiszowe mają 3,4 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 6,8 g białka, a 3 porcje dostarczają 10,2 g białka. W 100 g natomiast jest 6,7 g białka.
Faworki orkiszowe ile mają węglowodanów?
Faworki orkiszowe mają 20,7 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 41,4 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 62,1 g węgli. W 100g jest 41,3 g węglowodanów.
Faworki orkiszowe ile mają tłuszczu?
Faworki orkiszowe mają 9,9 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 19,8 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 29,7 g tłuszczy. W 100g jest 19,7 g tłuszczu.
Faworki orkiszowe ile mają cukru?
Faworki orkiszowe mają b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Faworki orkiszowe wartości odżywcze
Faworki orkiszowe wartości odżywcze na porcję: białko 3,4 g,tłuszcz 9,9 g, kwasy tłuszczowe nasycone 20,7 g, węglowodany 20,7 g, cukry b.d., błonnik 2,5 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze faworki orkiszowe uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile mają kalorii faworki orkiszowe oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Faworki orkiszowe witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy mają faworki orkiszowe? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze mają faworki orkiszowe, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości mają faworki orkiszowe.
Jakie właściwości mają faworki orkiszowe?
To, jakie właściwości mają faworki orkiszowe znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy faworki orkiszowe właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Faworki orkiszowe przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to faworki orkiszowe. Szukasz faworki orkiszowe przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane faworki orkiszowe ile kcal, faworki orkiszowe gluten, faworki orkiszowe cena, faworki orkiszowe skład, faworki orkiszowe IG (indeks glikemiczny), faworki orkiszowe makro, faworki orkiszowe witaminy, faworki orkiszowe a dieta, faworki orkiszowe czy tuczą.