Ile waży duża bułka grahamka?
Duża bułka grahamka waży 90 g i ma 236 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 180 g, a 3 sztuki ważą 270 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży duża bułka grahamka, ile białka ma duża bułka grahamka i ile kalorii ma duża bułka grahamka, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma duża bułka grahamka?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma duża bułka grahamka, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 236 kcal. W 100 g natomiast jest 262 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 472 kcal, a 3 sztuki dostarczają 708 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 262 kcal | 236 kcal |
| Białko | 9,6 g | 8,6 g |
| Tłuszcz | 1,7 g | 1,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g | 0,3 g |
| Węglowodany | 0,4 g | 0,3 g |
| Cukry | 6,7 g | 6,0 g |
| Błonnik | 49,4 g | 44,5 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma duża bułka grahamka?
Duża bułka grahamka ma 8,6 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 17,2 g białka, a 3 sztuki dostarczają 25,8 g białka. W 100 g natomiast jest 9,6 g białka.
Duża bułka grahamka ile ma węglowodanów?
Duża bułka grahamka ma 0,3 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0,6 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 0,9 g węgli. W 100g jest 0,4 g węglowodanów.
Duża bułka grahamka ile ma tłuszczu?
Duża bułka grahamka ma 1,5 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 3 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 4,5 g tłuszczy. W 100g jest 1,7 g tłuszczu.
Duża bułka grahamka ile ma cukru?
Duża bułka grahamka ma 6,0 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 12 g, a 3 sztuki dostarczają 18 g cukrów. W 100g znajdziemy 6,7 g cukru.
Duża bułka grahamka wartości odżywcze
Duża bułka grahamka wartości odżywcze na sztukę: białko 8,6 g,tłuszcz 1,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,3 g, węglowodany 0,3 g, cukry 6,0 g, błonnik 44,5 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze duża bułka grahamka uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii duża bułka grahamka oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Duża bułka grahamka witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma duża bułka grahamka? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma duża bułka grahamka, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma duża bułka grahamka.
Jakie właściwości ma duża bułka grahamka?
To, jakie właściwości ma duża bułka grahamka znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy duża bułka grahamka właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Duża bułka grahamka przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to duża bułka grahamka. Szukasz duża bułka grahamka przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane duża bułka grahamka ile kcal, duża bułka grahamka gluten, duża bułka grahamka cena, duża bułka grahamka skład, duża bułka grahamka IG (indeks glikemiczny), duża bułka grahamka makro, duża bułka grahamka witaminy, duża bułka grahamka a dieta, duża bułka grahamka czy tuczy.