Proteineo Bread

Chrupkie pieczywo FIT

  • Lekki, pyszny i chrupki chlebek proteinowy
  • BEZ sztucznych dodatków
  • 18G białka w 100G produktu
  • Wysoka zawartość błonnika
Sprawdź

Czarna rzepa

Ile waży czarna rzepa?

Czarna rzepa waży 170 g i ma 56 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 340 g, a 3 sztuki ważą 510 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży czarna rzepa, ile białka ma czarna rzepa i ile kalorii ma czarna rzepa, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal ma czarna rzepa?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma czarna rzepa, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 56 kcal. W 100 g natomiast jest 33 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 112 kcal, a 3 sztuki dostarczają 168 kalorii.

100% Masło Orzechowe
  • BEZ cukru i soli
  • BEZ oleju palmowego
  • 100% Orzechów
  • Wysoka zawartość białka

Tabela wartości odżywczych

  100g sztuka
Energia (kcal) 33 kcal 56 kcal
Białko 1,1 g 1,9 g
Tłuszcz 0,3 g 0,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,1 g 0,2 g
Węglowodany 4,7 g 8,0 g
Cukry 0,5 g 0,9 g
Błonnik 3,5 g 6,0 g
Sól 0,0 g 0,1 g

Masło w sprayu
  • Zdrowe i wygodne smażenie
  • Łatwe rozpylanie
  • 1000 porcji w opakowaniu
  • BEZ dodatku soli

Ile białka ma czarna rzepa?

Czarna rzepa ma 1,9 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 3,8 g białka, a 3 sztuki dostarczają 5,7 g białka. W 100 g natomiast jest 1,1 g białka.

Czarna rzepa ile ma węglowodanów?

Czarna rzepa ma 8,0 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 16 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 24 g węgli. W 100g jest 4,7 g węglowodanów.

Czarna rzepa ile ma tłuszczu?

Czarna rzepa ma 0,5 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 1 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 1,5 g tłuszczy. W 100g jest 0,3 g tłuszczu.

Czarna rzepa ile ma cukru?

Czarna rzepa ma 0,9 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 1,8 g, a 3 sztuki dostarczają 2,7 g cukrów. W 100g znajdziemy 0,5 g cukru.

Czarna rzepa wartości odżywcze

Czarna rzepa wartości odżywcze na sztukę: białko 1,9 g,tłuszcz 0,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g, węglowodany 8,0 g, cukry 0,9 g, błonnik 6,0 g oraz sól 0,1 g. Wszystkie wartości odżywcze czarna rzepa uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii czarna rzepa oraz jaki ma indeks glikemiczny.

Czarna rzepa witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma czarna rzepa? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma czarna rzepa, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma czarna rzepa.

Jakie właściwości ma czarna rzepa?

To, jakie właściwości ma czarna rzepa znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy czarna rzepa właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

Czarna rzepa przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to czarna rzepa. Szukasz czarna rzepa przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane czarna rzepa ile kcal, czarna rzepa gluten, czarna rzepa cena, czarna rzepa skład, czarna rzepa IG (indeks glikemiczny), czarna rzepa makro, czarna rzepa witaminy, czarna rzepa a dieta, czarna rzepa czy tuczy.

Sklep SFD

  • Największy wybór suplementów i witamin
  • Najlepszy stosunek cen do jakości
  • Szeroki wybór żywności dietetycznej
Sprawdź

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

✅ Czarna rzepa ile kcal?

Sprawdź, ile kcal ma czarna rzepa w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ Czarna rzepa ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka ma czarna rzepa.

✅ Czarna rzepa ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu ma czarna rzepa na sztukę i na 100g.

✅ Czarna rzepa ile cukru?

Sprawdź, ile cukru ma czarna rzepa na sztukę i na 100g.

✅ Czarna rzepa witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy ma czarna rzepa? Sprawdź.