Ile waży croissant pełnoziarnisty?
Croissant pełnoziarnisty waży 65 g i ma 264 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 130 g, a 3 sztuki ważą 195 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży croissant pełnoziarnisty, ile białka ma croissant pełnoziarnisty i ile kalorii ma croissant pełnoziarnisty, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma croissant pełnoziarnisty?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma croissant pełnoziarnisty, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 264 kcal. W 100 g natomiast jest 406 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 528 kcal, a 3 sztuki dostarczają 792 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 406 kcal | 264 kcal |
| Białko | 8,0 g | 5,2 g |
| Tłuszcz | 21,0 g | 13,7 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 46,0 g | 29,9 g |
| Węglowodany | 3,0 g | 2,0 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma croissant pełnoziarnisty?
Croissant pełnoziarnisty ma 5,2 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 10,4 g białka, a 3 sztuki dostarczają 15,6 g białka. W 100 g natomiast jest 8,0 g białka.
Croissant pełnoziarnisty ile ma węglowodanów?
Croissant pełnoziarnisty ma 2,0 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 4 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 6 g węgli. W 100g jest 3,0 g węglowodanów.
Croissant pełnoziarnisty ile ma tłuszczu?
Croissant pełnoziarnisty ma 13,7 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 27,4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 41,1 g tłuszczy. W 100g jest 21,0 g tłuszczu.
Croissant pełnoziarnisty ile ma cukru?
Croissant pełnoziarnisty ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Croissant pełnoziarnisty wartości odżywcze
Croissant pełnoziarnisty wartości odżywcze na sztukę: białko 5,2 g,tłuszcz 13,7 g, kwasy tłuszczowe nasycone 29,9 g, węglowodany 2,0 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze croissant pełnoziarnisty uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii croissant pełnoziarnisty oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Croissant pełnoziarnisty witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma croissant pełnoziarnisty? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma croissant pełnoziarnisty, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma croissant pełnoziarnisty.
Jakie właściwości ma croissant pełnoziarnisty?
To, jakie właściwości ma croissant pełnoziarnisty znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy croissant pełnoziarnisty właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Croissant pełnoziarnisty przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to croissant pełnoziarnisty. Szukasz croissant pełnoziarnisty przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane croissant pełnoziarnisty ile kcal, croissant pełnoziarnisty gluten, croissant pełnoziarnisty cena, croissant pełnoziarnisty skład, croissant pełnoziarnisty IG (indeks glikemiczny), croissant pełnoziarnisty makro, croissant pełnoziarnisty witaminy, croissant pełnoziarnisty a dieta, croissant pełnoziarnisty czy tuczy.