Ile ważą ciastka muesli?
Ciastka muesli ważą 40 g i mają 166 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 80 g, a 3 porcje ważą 120 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile ważą ciastka muesli, ile białka mają ciastka muesli i ile kalorii mają ciastka muesli, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal mają ciastka muesli?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii mają ciastka muesli, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 166 kcal. W 100 g natomiast jest 415 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 332 kcal, a 3 porcje dostarczają 498 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
100g | porcja | |
---|---|---|
Energia (kcal) | 415 kcal | 166 kcal |
Białko | 13,1 g | 5,2 g |
Tłuszcz | 21,6 g | 8,6 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 48,0 g | 19,2 g |
Węglowodany | 48,0 g | 19,2 g |
Cukry | b.d. | b.d. |
Błonnik | 6,0 g | 2,4 g |
Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka mają ciastka muesli?
Ciastka muesli mają 5,2 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 10,4 g białka, a 3 porcje dostarczają 15,6 g białka. W 100 g natomiast jest 13,1 g białka.
Ciastka muesli ile mają węglowodanów?
Ciastka muesli mają 19,2 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 38,4 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 57,6 g węgli. W 100g jest 48,0 g węglowodanów.
Ciastka muesli ile mają tłuszczu?
Ciastka muesli mają 8,6 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 17,2 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 25,8 g tłuszczy. W 100g jest 21,6 g tłuszczu.
Ciastka muesli ile mają cukru?
Ciastka muesli mają b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Ciastka muesli wartości odżywcze
Ciastka muesli wartości odżywcze na porcję: białko 5,2 g,tłuszcz 8,6 g, kwasy tłuszczowe nasycone 19,2 g, węglowodany 19,2 g, cukry b.d., błonnik 2,4 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze ciastka muesli uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile mają kalorii ciastka muesli oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Ciastka muesli witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy mają ciastka muesli? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze mają ciastka muesli, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości mają ciastka muesli.
Jakie właściwości mają ciastka muesli?
To, jakie właściwości mają ciastka muesli znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy ciastka muesli właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Ciastka muesli przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to ciastka muesli. Szukasz ciastka muesli przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane ciastka muesli ile kcal, ciastka muesli gluten, ciastka muesli cena, ciastka muesli skład, ciastka muesli IG (indeks glikemiczny), ciastka muesli makro, ciastka muesli witaminy, ciastka muesli a dieta, ciastka muesli czy tuczą.