Ile waży burger z komosy ryżowej, quinoa?
Burger z komosy ryżowej, quinoa waży 107 g i ma 248 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 214 g, a 3 sztuki ważą 321 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży burger z komosy ryżowej, quinoa, ile białka ma burger z komosy ryżowej, quinoa i ile kalorii ma burger z komosy ryżowej, quinoa, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma burger z komosy ryżowej, quinoa?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma burger z komosy ryżowej, quinoa, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 248 kcal. W 100 g natomiast jest 232 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 496 kcal, a 3 sztuki dostarczają 744 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 232 kcal | 248 kcal |
| Białko | 24,6 g | 26,3 g |
| Tłuszcz | 10,4 g | 11,1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,5 g | 1,6 g |
| Węglowodany | 8,1 g | 8,7 g |
| Cukry | 4,3 g | 4,6 g |
| Błonnik | 3,8 g | 4,1 g |
| Sól | 1,9 g | 2,0 g |
Ile białka ma burger z komosy ryżowej, quinoa?
Burger z komosy ryżowej, quinoa ma 26,3 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 52,6 g białka, a 3 sztuki dostarczają 78,9 g białka. W 100 g natomiast jest 24,6 g białka.
Burger z komosy ryżowej, quinoa ile ma węglowodanów?
Burger z komosy ryżowej, quinoa ma 8,7 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 17,4 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 26,1 g węgli. W 100g jest 8,1 g węglowodanów.
Burger z komosy ryżowej, quinoa ile ma tłuszczu?
Burger z komosy ryżowej, quinoa ma 11,1 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 22,2 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 33,3 g tłuszczy. W 100g jest 10,4 g tłuszczu.
Burger z komosy ryżowej, quinoa ile ma cukru?
Burger z komosy ryżowej, quinoa ma 4,6 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 9,2 g, a 3 sztuki dostarczają 13,8 g cukrów. W 100g znajdziemy 4,3 g cukru.
Burger z komosy ryżowej, quinoa wartości odżywcze
Burger z komosy ryżowej, quinoa wartości odżywcze na sztukę: białko 26,3 g,tłuszcz 11,1 g, kwasy tłuszczowe nasycone 1,6 g, węglowodany 8,7 g, cukry 4,6 g, błonnik 4,1 g oraz sól 2,0 g. Wszystkie wartości odżywcze burger z komosy ryżowej, quinoa uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii burger z komosy ryżowej, quinoa oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Burger z komosy ryżowej, quinoa witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma burger z komosy ryżowej, quinoa? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma burger z komosy ryżowej, quinoa, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma burger z komosy ryżowej, quinoa.
Jakie właściwości ma burger z komosy ryżowej, quinoa?
To, jakie właściwości ma burger z komosy ryżowej, quinoa znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy burger z komosy ryżowej, quinoa właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Burger z komosy ryżowej, quinoa przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to burger z komosy ryżowej, quinoa. Szukasz burger z komosy ryżowej, quinoa przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane burger z komosy ryżowej, quinoa ile kcal, burger z komosy ryżowej, quinoa gluten, burger z komosy ryżowej, quinoa cena, burger z komosy ryżowej, quinoa skład, burger z komosy ryżowej, quinoa IG (indeks glikemiczny), burger z komosy ryżowej, quinoa makro, burger z komosy ryżowej, quinoa witaminy, burger z komosy ryżowej, quinoa a dieta, burger z komosy ryżowej, quinoa czy tuczy.