Burak gotowany

Ile waży burak gotowany?

Burak gotowany waży 120 g i ma 44 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 240 g, a 3 sztuki ważą 360 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży burak gotowany, ile białka ma burak gotowany i ile kalorii ma burak gotowany, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal ma burak gotowany?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma burak gotowany, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 44 kcal. W 100 g natomiast jest 37 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 88 kcal, a 3 sztuki dostarczają 132 kalorii.

Tabela wartości odżywczych

 100gsztuka
Energia (kcal)37 kcal44 kcal
Białko1,6 g1,9 g
Tłuszcz0,1 g0,1 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,0 g0,0 g
Węglowodany0,0 g0,0 g
Cukry2,0 g2,4 g
Błonnik6,5 g7,8 g
Sólb.d.b.d.

Ile białka ma burak gotowany?

Burak gotowany ma 1,9 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 3,8 g białka, a 3 sztuki dostarczają 5,7 g białka. W 100 g natomiast jest 1,6 g białka.

Burak gotowany ile ma węglowodanów?

Burak gotowany ma 0,0 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 0 g węgli. W 100g jest 0,0 g węglowodanów.

Burak gotowany ile ma tłuszczu?

Burak gotowany ma 0,1 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0,2 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 0,3 g tłuszczy. W 100g jest 0,1 g tłuszczu.

Burak gotowany ile ma cukru?

Burak gotowany ma 2,4 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 4,8 g, a 3 sztuki dostarczają 7,2 g cukrów. W 100g znajdziemy 2,0 g cukru.

Burak gotowany wartości odżywcze

Burak gotowany wartości odżywcze na sztukę: białko 1,9 g,tłuszcz 0,1 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 0,0 g, cukry 2,4 g, błonnik 7,8 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze burak gotowany uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii burak gotowany oraz jaki ma indeks glikemiczny.

Burak gotowany witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma burak gotowany? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma burak gotowany, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma burak gotowany.

Jakie właściwości ma burak gotowany?

To, jakie właściwości ma burak gotowany znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy burak gotowany właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

Burak gotowany przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to burak gotowany. Szukasz burak gotowany przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane burak gotowany ile kcal, burak gotowany gluten, burak gotowany cena, burak gotowany skład, burak gotowany IG (indeks glikemiczny), burak gotowany makro, burak gotowany witaminy, burak gotowany a dieta, burak gotowany czy tuczy.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

✅ Burak gotowany ile kcal?

Sprawdź, ile kcal ma burak gotowany w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ Burak gotowany ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka ma burak gotowany.

✅ Burak gotowany ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu ma burak gotowany na sztukę i na 100g.

✅ Burak gotowany ile cukru?

Sprawdź, ile cukru ma burak gotowany na sztukę i na 100g.

✅ Burak gotowany witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy ma burak gotowany? Sprawdź.