Ile waży bułka proteinowa?
Bułka proteinowa waży 50 g i ma 111 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 100 g, a 3 sztuki ważą 150 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży bułka proteinowa, ile białka ma bułka proteinowa i ile kalorii ma bułka proteinowa, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma bułka proteinowa?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma bułka proteinowa, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 111 kcal. W 100 g natomiast jest 221 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 222 kcal, a 3 sztuki dostarczają 333 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 221 kcal | 111 kcal |
| Białko | 30,0 g | 15,0 g |
| Tłuszcz | 9,0 g | 4,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 5,0 g | 2,5 g |
| Węglowodany | 19,0 g | 9,5 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma bułka proteinowa?
Bułka proteinowa ma 15,0 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 30 g białka, a 3 sztuki dostarczają 45 g białka. W 100 g natomiast jest 30,0 g białka.
Bułka proteinowa ile ma węglowodanów?
Bułka proteinowa ma 9,5 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 19 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 28,5 g węgli. W 100g jest 19,0 g węglowodanów.
Bułka proteinowa ile ma tłuszczu?
Bułka proteinowa ma 4,5 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 9 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 13,5 g tłuszczy. W 100g jest 9,0 g tłuszczu.
Bułka proteinowa ile ma cukru?
Bułka proteinowa ma b.d. cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają b.d., a 3 sztuki dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
Bułka proteinowa wartości odżywcze
Bułka proteinowa wartości odżywcze na sztukę: białko 15,0 g,tłuszcz 4,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 2,5 g, węglowodany 9,5 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze bułka proteinowa uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii bułka proteinowa oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Bułka proteinowa witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma bułka proteinowa? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma bułka proteinowa, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma bułka proteinowa.
Jakie właściwości ma bułka proteinowa?
To, jakie właściwości ma bułka proteinowa znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy bułka proteinowa właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Bułka proteinowa przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to bułka proteinowa. Szukasz bułka proteinowa przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane bułka proteinowa ile kcal, bułka proteinowa gluten, bułka proteinowa cena, bułka proteinowa skład, bułka proteinowa IG (indeks glikemiczny), bułka proteinowa makro, bułka proteinowa witaminy, bułka proteinowa a dieta, bułka proteinowa czy tuczy.