Ile waży brzoskwinia suszona?
Brzoskwinia suszona waży 15 g i ma 39 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 30 g, a 3 sztuki ważą 45 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży brzoskwinia suszona, ile białka ma brzoskwinia suszona i ile kalorii ma brzoskwinia suszona, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma brzoskwinia suszona?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma brzoskwinia suszona, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 39 kcal. W 100 g natomiast jest 257 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 78 kcal, a 3 sztuki dostarczają 117 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | sztuka | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 257 kcal | 39 kcal |
| Białko | 5,0 g | 0,8 g |
| Tłuszcz | 1,6 g | 0,2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g | 0,0 g |
| Węglowodany | 63,3 g | 9,5 g |
| Cukry | 56,0 g | 8,4 g |
| Błonnik | 7,5 g | 1,1 g |
| Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Ile białka ma brzoskwinia suszona?
Brzoskwinia suszona ma 0,8 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 1,6 g białka, a 3 sztuki dostarczają 2,4 g białka. W 100 g natomiast jest 5,0 g białka.
Brzoskwinia suszona ile ma węglowodanów?
Brzoskwinia suszona ma 9,5 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 19 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 28,5 g węgli. W 100g jest 63,3 g węglowodanów.
Brzoskwinia suszona ile ma tłuszczu?
Brzoskwinia suszona ma 0,2 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0,4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 0,6 g tłuszczy. W 100g jest 1,6 g tłuszczu.
Brzoskwinia suszona ile ma cukru?
Brzoskwinia suszona ma 8,4 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 16,8 g, a 3 sztuki dostarczają 25,2 g cukrów. W 100g znajdziemy 56,0 g cukru.
Brzoskwinia suszona wartości odżywcze
Brzoskwinia suszona wartości odżywcze na sztukę: białko 0,8 g,tłuszcz 0,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 9,5 g, cukry 8,4 g, błonnik 1,1 g oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze brzoskwinia suszona uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii brzoskwinia suszona oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Brzoskwinia suszona witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma brzoskwinia suszona? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma brzoskwinia suszona, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma brzoskwinia suszona.
Jakie właściwości ma brzoskwinia suszona?
To, jakie właściwości ma brzoskwinia suszona znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy brzoskwinia suszona właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Brzoskwinia suszona przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to brzoskwinia suszona. Szukasz brzoskwinia suszona przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane brzoskwinia suszona ile kcal, brzoskwinia suszona gluten, brzoskwinia suszona cena, brzoskwinia suszona skład, brzoskwinia suszona IG (indeks glikemiczny), brzoskwinia suszona makro, brzoskwinia suszona witaminy, brzoskwinia suszona a dieta, brzoskwinia suszona czy tuczy.