Ile waży bezmleczny deser kokosowy?
Bezmleczny deser kokosowy waży 160 g i ma 131 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 320 g, a 3 porcje ważą 480 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży bezmleczny deser kokosowy, ile białka ma bezmleczny deser kokosowy i ile kalorii ma bezmleczny deser kokosowy, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma bezmleczny deser kokosowy?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma bezmleczny deser kokosowy, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 131 kcal. W 100 g natomiast jest 82 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 262 kcal, a 3 porcje dostarczają 393 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 82 kcal | 131 kcal |
| Białko | 0,9 g | 1,4 g |
| Tłuszcz | 3,1 g | 5,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,8 g | 4,5 g |
| Węglowodany | 12,2 g | 19,5 g |
| Cukry | 8,2 g | 13,1 g |
| Błonnik | b.d. | b.d. |
| Sól | 0,0 g | 0,0 g |
Ile białka ma bezmleczny deser kokosowy?
Bezmleczny deser kokosowy ma 1,4 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 2,8 g białka, a 3 porcje dostarczają 4,2 g białka. W 100 g natomiast jest 0,9 g białka.
Bezmleczny deser kokosowy ile ma węglowodanów?
Bezmleczny deser kokosowy ma 19,5 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 39 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 58,5 g węgli. W 100g jest 12,2 g węglowodanów.
Bezmleczny deser kokosowy ile ma tłuszczu?
Bezmleczny deser kokosowy ma 5,0 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 10 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 15 g tłuszczy. W 100g jest 3,1 g tłuszczu.
Bezmleczny deser kokosowy ile ma cukru?
Bezmleczny deser kokosowy ma 13,1 g cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają 26,2 g, a 3 porcje dostarczają 39,3 g cukrów. W 100g znajdziemy 8,2 g cukru.
Bezmleczny deser kokosowy wartości odżywcze
Bezmleczny deser kokosowy wartości odżywcze na porcję: białko 1,4 g,tłuszcz 5,0 g, kwasy tłuszczowe nasycone 4,5 g, węglowodany 19,5 g, cukry 13,1 g, błonnik b.d. oraz sól 0,0 g. Wszystkie wartości odżywcze bezmleczny deser kokosowy uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii bezmleczny deser kokosowy oraz jaki ma indeks glikemiczny.
Bezmleczny deser kokosowy witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma bezmleczny deser kokosowy? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma bezmleczny deser kokosowy, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma bezmleczny deser kokosowy.
Jakie właściwości ma bezmleczny deser kokosowy?
To, jakie właściwości ma bezmleczny deser kokosowy znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy bezmleczny deser kokosowy właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
Bezmleczny deser kokosowy przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to bezmleczny deser kokosowy. Szukasz bezmleczny deser kokosowy przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane bezmleczny deser kokosowy ile kcal, bezmleczny deser kokosowy gluten, bezmleczny deser kokosowy cena, bezmleczny deser kokosowy skład, bezmleczny deser kokosowy IG (indeks glikemiczny), bezmleczny deser kokosowy makro, bezmleczny deser kokosowy witaminy, bezmleczny deser kokosowy a dieta, bezmleczny deser kokosowy czy tuczy.