Proteineo Bread

Chrupkie pieczywo FIT

  • Lekki, pyszny i chrupki chlebek proteinowy
  • BEZ sztucznych dodatków
  • 18G białka w 100G produktu
  • Wysoka zawartość błonnika
Sprawdź

Bakłażan

Ile waży bakłażan?

Bakłażan waży 240 g i ma 62 kcal. Proporcjonalnie 2 sztuki ważą 480 g, a 3 sztuki ważą 720 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży bakłażan, ile białka ma bakłażan i ile kalorii ma bakłażan, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal ma bakłażan?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma bakłażan, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio sztuka ma 62 kcal. W 100 g natomiast jest 26 kalorii. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 124 kcal, a 3 sztuki dostarczają 186 kalorii.

100% Masło Orzechowe
  • BEZ cukru i soli
  • BEZ oleju palmowego
  • 100% Orzechów
  • Wysoka zawartość białka

Tabela wartości odżywczych

  100g sztuka
Energia (kcal) 26 kcal 62 kcal
Białko 1,1 g 2,6 g
Tłuszcz 0,1 g 0,2 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g 0,0 g
Węglowodany 3,8 g 9,1 g
Cukry 2,5 g 6,0 g
Błonnik 0,0 g 0,0 g
Sól b.d. b.d.

Masło w sprayu
  • Zdrowe i wygodne smażenie
  • Łatwe rozpylanie
  • 1000 porcji w opakowaniu
  • BEZ dodatku soli

Ile białka ma bakłażan?

Bakłażan ma 2,6 g białka na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 5,2 g białka, a 3 sztuki dostarczają 7,8 g białka. W 100 g natomiast jest 1,1 g białka.

Bakłażan ile ma węglowodanów?

Bakłażan ma 9,1 g węglowodanów na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 18,2 g węglowodanów, a 3 sztuki dostarczają 27,3 g węgli. W 100g jest 3,8 g węglowodanów.

Bakłażan ile ma tłuszczu?

Bakłażan ma 0,2 g tłuszczu na sztukę. Proporcjonalnie 2 sztuki mają 0,4 g tłuszczu, a 3 sztuki dostarczają 0,6 g tłuszczy. W 100g jest 0,1 g tłuszczu.

Bakłażan ile ma cukru?

Bakłażan ma 6,0 g cukru na sztukę. Adekwatnie 2 sztuki mają 12 g, a 3 sztuki dostarczają 18 g cukrów. W 100g znajdziemy 2,5 g cukru.

Bakłażan wartości odżywcze

Bakłażan wartości odżywcze na sztukę: białko 2,6 g,tłuszcz 0,2 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g, węglowodany 9,1 g, cukry 6,0 g, błonnik 0,0 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze bakłażan uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii bakłażan oraz jaki ma indeks glikemiczny.

Bakłażan witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma bakłażan? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma bakłażan, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma bakłażan.

Jakie właściwości ma bakłażan?

To, jakie właściwości ma bakłażan znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy bakłażan właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

Bakłażan przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to bakłażan. Szukasz bakłażan przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane bakłażan ile kcal, bakłażan gluten, bakłażan cena, bakłażan skład, bakłażan IG (indeks glikemiczny), bakłażan makro, bakłażan witaminy, bakłażan a dieta, bakłażan czy tuczy.

Sklep SFD

  • Największy wybór suplementów i witamin
  • Najlepszy stosunek cen do jakości
  • Szeroki wybór żywności dietetycznej
Sprawdź

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

✅ Bakłażan ile kcal?

Sprawdź, ile kcal ma bakłażan w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ Bakłażan ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka ma bakłażan.

✅ Bakłażan ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu ma bakłażan na sztukę i na 100g.

✅ Bakłażan ile cukru?

Sprawdź, ile cukru ma bakłażan na sztukę i na 100g.

✅ Bakłażan witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy ma bakłażan? Sprawdź.