Ile waży 5 sztuk miechunki peruwiańskiej?
5 sztuk miechunki peruwiańskiej waży 28 g i ma 17 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 56 g, a 3 porcje ważą 84 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży 5 sztuk miechunki peruwiańskiej, ile białka ma 5 sztuk miechunki peruwiańskiej i ile kalorii ma 5 sztuk miechunki peruwiańskiej, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma 5 sztuk miechunki peruwiańskiej?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma 5 sztuk miechunki peruwiańskiej, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 17 kcal. W 100 g natomiast jest 60 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 34 kcal, a 3 porcje dostarczają 51 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
100g | porcja | |
---|---|---|
Energia (kcal) | 60 kcal | 17 kcal |
Białko | 0,9 g | 0,3 g |
Tłuszcz | 3,0 g | 0,8 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,5 g | 1,3 g |
Węglowodany | 5,7 g | 1,6 g |
Cukry | b.d. | b.d. |
Błonnik | b.d. | b.d. |
Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma 5 sztuk miechunki peruwiańskiej?
5 sztuk miechunki peruwiańskiej ma 0,3 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 0,6 g białka, a 3 porcje dostarczają 0,9 g białka. W 100 g natomiast jest 0,9 g białka.
5 sztuk miechunki peruwiańskiej ile ma węglowodanów?
5 sztuk miechunki peruwiańskiej ma 1,6 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 3,2 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 4,8 g węgli. W 100g jest 5,7 g węglowodanów.
5 sztuk miechunki peruwiańskiej ile ma tłuszczu?
5 sztuk miechunki peruwiańskiej ma 0,8 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 1,6 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 2,4 g tłuszczy. W 100g jest 3,0 g tłuszczu.
5 sztuk miechunki peruwiańskiej ile ma cukru?
5 sztuk miechunki peruwiańskiej ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
5 sztuk miechunki peruwiańskiej wartości odżywcze
5 sztuk miechunki peruwiańskiej wartości odżywcze na porcję: białko 0,3 g,tłuszcz 0,8 g, kwasy tłuszczowe nasycone 1,3 g, węglowodany 1,6 g, cukry b.d., błonnik b.d. oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze 5 sztuk miechunki peruwiańskiej uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii 5 sztuk miechunki peruwiańskiej oraz jaki ma indeks glikemiczny.
5 sztuk miechunki peruwiańskiej witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma 5 sztuk miechunki peruwiańskiej? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma 5 sztuk miechunki peruwiańskiej, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma 5 sztuk miechunki peruwiańskiej.
Jakie właściwości ma 5 sztuk miechunki peruwiańskiej?
To, jakie właściwości ma 5 sztuk miechunki peruwiańskiej znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy 5 sztuk miechunki peruwiańskiej właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
5 sztuk miechunki peruwiańskiej przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to 5 sztuk miechunki peruwiańskiej. Szukasz 5 sztuk miechunki peruwiańskiej przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane 5 sztuk miechunki peruwiańskiej ile kcal, 5 sztuk miechunki peruwiańskiej gluten, 5 sztuk miechunki peruwiańskiej cena, 5 sztuk miechunki peruwiańskiej skład, 5 sztuk miechunki peruwiańskiej IG (indeks glikemiczny), 5 sztuk miechunki peruwiańskiej makro, 5 sztuk miechunki peruwiańskiej witaminy, 5 sztuk miechunki peruwiańskiej a dieta, 5 sztuk miechunki peruwiańskiej czy tuczy.