Ile waży 5 sucharów „Bieszczadzkich”?
5 sucharów „Bieszczadzkich” waży 75 g i ma 293 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 150 g, a 3 porcje ważą 225 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży 5 sucharów „Bieszczadzkich”, ile białka ma 5 sucharów „Bieszczadzkich” i ile kalorii ma 5 sucharów „Bieszczadzkich”, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma 5 sucharów „Bieszczadzkich”?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma 5 sucharów „Bieszczadzkich”, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 293 kcal. W 100 g natomiast jest 390 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 586 kcal, a 3 porcje dostarczają 879 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 390 kcal | 293 kcal |
| Białko | 9,1 g | 6,8 g |
| Tłuszcz | 4,8 g | 3,6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 77,0 g | 57,8 g |
| Węglowodany | 77,0 g | 57,8 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 4,8 g | 3,6 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma 5 sucharów „Bieszczadzkich”?
5 sucharów „Bieszczadzkich” ma 6,8 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 13,6 g białka, a 3 porcje dostarczają 20,4 g białka. W 100 g natomiast jest 9,1 g białka.
5 sucharów „Bieszczadzkich” ile ma węglowodanów?
5 sucharów „Bieszczadzkich” ma 57,8 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 115,6 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 173,4 g węgli. W 100g jest 77,0 g węglowodanów.
5 sucharów „Bieszczadzkich” ile ma tłuszczu?
5 sucharów „Bieszczadzkich” ma 3,6 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 7,2 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 10,8 g tłuszczy. W 100g jest 4,8 g tłuszczu.
5 sucharów „Bieszczadzkich” ile ma cukru?
5 sucharów „Bieszczadzkich” ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
5 sucharów „Bieszczadzkich” wartości odżywcze
5 sucharów „Bieszczadzkich” wartości odżywcze na porcję: białko 6,8 g,tłuszcz 3,6 g, kwasy tłuszczowe nasycone 57,8 g, węglowodany 57,8 g, cukry b.d., błonnik 3,6 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze 5 sucharów „Bieszczadzkich” uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii 5 sucharów „Bieszczadzkich” oraz jaki ma indeks glikemiczny.
5 sucharów „Bieszczadzkich” witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma 5 sucharów „Bieszczadzkich”? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma 5 sucharów „Bieszczadzkich”, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma 5 sucharów „Bieszczadzkich”.
Jakie właściwości ma 5 sucharów „Bieszczadzkich”?
To, jakie właściwości ma 5 sucharów „Bieszczadzkich” znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy 5 sucharów „Bieszczadzkich” właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
5 sucharów „Bieszczadzkich” przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to 5 sucharów „Bieszczadzkich”. Szukasz 5 sucharów „Bieszczadzkich” przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane 5 sucharów „Bieszczadzkich” ile kcal, 5 sucharów „Bieszczadzkich” gluten, 5 sucharów „Bieszczadzkich” cena, 5 sucharów „Bieszczadzkich” skład, 5 sucharów „Bieszczadzkich” IG (indeks glikemiczny), 5 sucharów „Bieszczadzkich” makro, 5 sucharów „Bieszczadzkich” witaminy, 5 sucharów „Bieszczadzkich” a dieta, 5 sucharów „Bieszczadzkich” czy tuczy.