Ile waży 5 plasterków ogórka?
5 plasterków ogórka waży 25 g i ma 3 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 50 g, a 3 porcje ważą 75 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży 5 plasterków ogórka, ile białka ma 5 plasterków ogórka i ile kalorii ma 5 plasterków ogórka, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma 5 plasterków ogórka?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma 5 plasterków ogórka, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 3 kcal. W 100 g natomiast jest 13 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 6 kcal, a 3 porcje dostarczają 9 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 13 kcal | 3 kcal |
| Białko | 0,7 g | 0,2 g |
| Tłuszcz | 0,1 g | 0,0 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,9 g | 0,7 g |
| Węglowodany | 2,9 g | 0,7 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 0,5 g | 0,1 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma 5 plasterków ogórka?
5 plasterków ogórka ma 0,2 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 0,4 g białka, a 3 porcje dostarczają 0,6 g białka. W 100 g natomiast jest 0,7 g białka.
5 plasterków ogórka ile ma węglowodanów?
5 plasterków ogórka ma 0,7 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 1,4 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 2,1 g węgli. W 100g jest 2,9 g węglowodanów.
5 plasterków ogórka ile ma tłuszczu?
5 plasterków ogórka ma 0,0 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 0 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 0 g tłuszczy. W 100g jest 0,1 g tłuszczu.
5 plasterków ogórka ile ma cukru?
5 plasterków ogórka ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
5 plasterków ogórka wartości odżywcze
5 plasterków ogórka wartości odżywcze na porcję: białko 0,2 g,tłuszcz 0,0 g, kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g, węglowodany 0,7 g, cukry b.d., błonnik 0,1 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze 5 plasterków ogórka uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii 5 plasterków ogórka oraz jaki ma indeks glikemiczny.
5 plasterków ogórka witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma 5 plasterków ogórka? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma 5 plasterków ogórka, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma 5 plasterków ogórka.
Jakie właściwości ma 5 plasterków ogórka?
To, jakie właściwości ma 5 plasterków ogórka znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy 5 plasterków ogórka właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
5 plasterków ogórka przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to 5 plasterków ogórka. Szukasz 5 plasterków ogórka przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane 5 plasterków ogórka ile kcal, 5 plasterków ogórka gluten, 5 plasterków ogórka cena, 5 plasterków ogórka skład, 5 plasterków ogórka IG (indeks glikemiczny), 5 plasterków ogórka makro, 5 plasterków ogórka witaminy, 5 plasterków ogórka a dieta, 5 plasterków ogórka czy tuczy.