5 pierogów z truskawkami

Ile waży 5 pierogów z truskawkami?

5 pierogów z truskawkami waży 125 g i ma 183 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 250 g, a 3 porcje ważą 375 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży 5 pierogów z truskawkami, ile białka ma 5 pierogów z truskawkami i ile kalorii ma 5 pierogów z truskawkami, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.

Ile kcal ma 5 pierogów z truskawkami?

Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma 5 pierogów z truskawkami, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 183 kcal. W 100 g natomiast jest 146 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 366 kcal, a 3 porcje dostarczają 549 kalorii.

Tabela wartości odżywczych

 100gporcja
Energia (kcal)146 kcal183 kcal
Białko2,5 g3,1 g
Tłuszcz1,4 g1,8 g
Kwasy tłuszczowe nasycone30,3 g37,9 g
Węglowodany30,3 g37,9 g
Cukryb.d.b.d.
Błonnik1,1 g1,4 g
Sólb.d.b.d.

Ile białka ma 5 pierogów z truskawkami?

5 pierogów z truskawkami ma 3,1 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 6,2 g białka, a 3 porcje dostarczają 9,3 g białka. W 100 g natomiast jest 2,5 g białka.

5 pierogów z truskawkami ile ma węglowodanów?

5 pierogów z truskawkami ma 37,9 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 75,8 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 113,7 g węgli. W 100g jest 30,3 g węglowodanów.

5 pierogów z truskawkami ile ma tłuszczu?

5 pierogów z truskawkami ma 1,8 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 3,6 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 5,4 g tłuszczy. W 100g jest 1,4 g tłuszczu.

5 pierogów z truskawkami ile ma cukru?

5 pierogów z truskawkami ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.

5 pierogów z truskawkami wartości odżywcze

5 pierogów z truskawkami wartości odżywcze na porcję: białko 3,1 g,tłuszcz 1,8 g, kwasy tłuszczowe nasycone 37,9 g, węglowodany 37,9 g, cukry b.d., błonnik 1,4 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze 5 pierogów z truskawkami uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii 5 pierogów z truskawkami oraz jaki ma indeks glikemiczny.

5 pierogów z truskawkami witaminy i minerały

Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma 5 pierogów z truskawkami? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma 5 pierogów z truskawkami, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma 5 pierogów z truskawkami.

Jakie właściwości ma 5 pierogów z truskawkami?

To, jakie właściwości ma 5 pierogów z truskawkami znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy 5 pierogów z truskawkami właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.

5 pierogów z truskawkami przepisy kulinarne

W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to 5 pierogów z truskawkami. Szukasz 5 pierogów z truskawkami przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane 5 pierogów z truskawkami ile kcal, 5 pierogów z truskawkami gluten, 5 pierogów z truskawkami cena, 5 pierogów z truskawkami skład, 5 pierogów z truskawkami IG (indeks glikemiczny), 5 pierogów z truskawkami makro, 5 pierogów z truskawkami witaminy, 5 pierogów z truskawkami a dieta, 5 pierogów z truskawkami czy tuczy.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

✅ 5 pierogów z truskawkami ile kcal?

Sprawdź, ile kcal ma 5 pierogów z truskawkami w naszej tabeli wartości odżywczych.

✅ 5 pierogów z truskawkami ile białka?

Na stronie znajdziesz informacje, ile białka ma 5 pierogów z truskawkami.

✅ 5 pierogów z truskawkami ile tłuszczu?

Zobacz, ile tłuszczu ma 5 pierogów z truskawkami na porcję i na 100g.

✅ 5 pierogów z truskawkami ile cukru?

Sprawdź, ile cukru ma 5 pierogów z truskawkami na porcję i na 100g.

✅ 5 pierogów z truskawkami witaminy i właściwości

Jakie właściwości i witaminy ma 5 pierogów z truskawkami? Sprawdź.