Ile waży 5 paluszków wieloziarnistych grissini ?
5 paluszków wieloziarnistych grissini waży 15 g i ma 58 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 30 g, a 3 porcje ważą 45 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży 5 paluszków wieloziarnistych grissini , ile białka ma 5 paluszków wieloziarnistych grissini i ile kalorii ma 5 paluszków wieloziarnistych grissini , sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma 5 paluszków wieloziarnistych grissini ?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma 5 paluszków wieloziarnistych grissini , warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 58 kcal. W 100 g natomiast jest 388 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 116 kcal, a 3 porcje dostarczają 174 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
100g | porcja | |
---|---|---|
Energia (kcal) | 388 kcal | 58 kcal |
Białko | 12,8 g | 1,9 g |
Tłuszcz | 4,7 g | 0,7 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 69,5 g | 10,4 g |
Węglowodany | 69,5 g | 10,4 g |
Cukry | b.d. | b.d. |
Błonnik | 9,0 g | 1,4 g |
Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma 5 paluszków wieloziarnistych grissini ?
5 paluszków wieloziarnistych grissini ma 1,9 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 3,8 g białka, a 3 porcje dostarczają 5,7 g białka. W 100 g natomiast jest 12,8 g białka.
5 paluszków wieloziarnistych grissini ile ma węglowodanów?
5 paluszków wieloziarnistych grissini ma 10,4 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 20,8 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 31,2 g węgli. W 100g jest 69,5 g węglowodanów.
5 paluszków wieloziarnistych grissini ile ma tłuszczu?
5 paluszków wieloziarnistych grissini ma 0,7 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 1,4 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 2,1 g tłuszczy. W 100g jest 4,7 g tłuszczu.
5 paluszków wieloziarnistych grissini ile ma cukru?
5 paluszków wieloziarnistych grissini ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
5 paluszków wieloziarnistych grissini wartości odżywcze
5 paluszków wieloziarnistych grissini wartości odżywcze na porcję: białko 1,9 g,tłuszcz 0,7 g, kwasy tłuszczowe nasycone 10,4 g, węglowodany 10,4 g, cukry b.d., błonnik 1,4 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze 5 paluszków wieloziarnistych grissini uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii 5 paluszków wieloziarnistych grissini oraz jaki ma indeks glikemiczny.
5 paluszków wieloziarnistych grissini witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma 5 paluszków wieloziarnistych grissini ? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma 5 paluszków wieloziarnistych grissini , jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma 5 paluszków wieloziarnistych grissini .
Jakie właściwości ma 5 paluszków wieloziarnistych grissini ?
To, jakie właściwości ma 5 paluszków wieloziarnistych grissini znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy 5 paluszków wieloziarnistych grissini właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
5 paluszków wieloziarnistych grissini przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to 5 paluszków wieloziarnistych grissini . Szukasz 5 paluszków wieloziarnistych grissini przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane 5 paluszków wieloziarnistych grissini ile kcal, 5 paluszków wieloziarnistych grissini gluten, 5 paluszków wieloziarnistych grissini cena, 5 paluszków wieloziarnistych grissini skład, 5 paluszków wieloziarnistych grissini IG (indeks glikemiczny), 5 paluszków wieloziarnistych grissini makro, 5 paluszków wieloziarnistych grissini witaminy, 5 paluszków wieloziarnistych grissini a dieta, 5 paluszków wieloziarnistych grissini czy tuczy.