Ile waży 5 oblatów cynamonowych light ?
5 oblatów cynamonowych light waży 25 g i ma 86 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 50 g, a 3 porcje ważą 75 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży 5 oblatów cynamonowych light , ile białka ma 5 oblatów cynamonowych light i ile kalorii ma 5 oblatów cynamonowych light , sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma 5 oblatów cynamonowych light ?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma 5 oblatów cynamonowych light , warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 86 kcal. W 100 g natomiast jest 342 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 172 kcal, a 3 porcje dostarczają 258 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
100g | porcja | |
---|---|---|
Energia (kcal) | 342 kcal | 86 kcal |
Białko | 8,1 g | 2,0 g |
Tłuszcz | 2,1 g | 0,5 g |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 71,2 g | 17,8 g |
Węglowodany | 71,2 g | 17,8 g |
Cukry | b.d. | b.d. |
Błonnik | 0,0 g | 0,0 g |
Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma 5 oblatów cynamonowych light ?
5 oblatów cynamonowych light ma 2,0 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 4 g białka, a 3 porcje dostarczają 6 g białka. W 100 g natomiast jest 8,1 g białka.
5 oblatów cynamonowych light ile ma węglowodanów?
5 oblatów cynamonowych light ma 17,8 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 35,6 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 53,4 g węgli. W 100g jest 71,2 g węglowodanów.
5 oblatów cynamonowych light ile ma tłuszczu?
5 oblatów cynamonowych light ma 0,5 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 1 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 1,5 g tłuszczy. W 100g jest 2,1 g tłuszczu.
5 oblatów cynamonowych light ile ma cukru?
5 oblatów cynamonowych light ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
5 oblatów cynamonowych light wartości odżywcze
5 oblatów cynamonowych light wartości odżywcze na porcję: białko 2,0 g,tłuszcz 0,5 g, kwasy tłuszczowe nasycone 17,8 g, węglowodany 17,8 g, cukry b.d., błonnik 0,0 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze 5 oblatów cynamonowych light uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii 5 oblatów cynamonowych light oraz jaki ma indeks glikemiczny.
5 oblatów cynamonowych light witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma 5 oblatów cynamonowych light ? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma 5 oblatów cynamonowych light , jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma 5 oblatów cynamonowych light .
Jakie właściwości ma 5 oblatów cynamonowych light ?
To, jakie właściwości ma 5 oblatów cynamonowych light znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy 5 oblatów cynamonowych light właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
5 oblatów cynamonowych light przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to 5 oblatów cynamonowych light . Szukasz 5 oblatów cynamonowych light przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane 5 oblatów cynamonowych light ile kcal, 5 oblatów cynamonowych light gluten, 5 oblatów cynamonowych light cena, 5 oblatów cynamonowych light skład, 5 oblatów cynamonowych light IG (indeks glikemiczny), 5 oblatów cynamonowych light makro, 5 oblatów cynamonowych light witaminy, 5 oblatów cynamonowych light a dieta, 5 oblatów cynamonowych light czy tuczy.