Ile waży 5 herbatników wielozbożowych?
5 herbatników wielozbożowych waży 60 g i ma 267 kcal. Proporcjonalnie 2 porcje ważą 120 g, a 3 porcje ważą 180 g. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile waży 5 herbatników wielozbożowych, ile białka ma 5 herbatników wielozbożowych i ile kalorii ma 5 herbatników wielozbożowych, sprawdź wartości odżywcze poniżej w tabeli.
Ile kcal ma 5 herbatników wielozbożowych?
Odpowiadając na pytanie, ile kalorii ma 5 herbatników wielozbożowych, warto sprawdzić tabelę wartości odżywczych. Średnio porcja ma 267 kcal. W 100 g natomiast jest 445 kalorii. Proporcjonalnie 2 porcje mają 534 kcal, a 3 porcje dostarczają 801 kalorii.
Tabela wartości odżywczych
| 100g | porcja | |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 445 kcal | 267 kcal |
| Białko | 8,0 g | 4,8 g |
| Tłuszcz | 16,0 g | 9,6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 67,0 g | 40,2 g |
| Węglowodany | 67,0 g | 40,2 g |
| Cukry | b.d. | b.d. |
| Błonnik | 5,5 g | 3,3 g |
| Sól | b.d. | b.d. |
Ile białka ma 5 herbatników wielozbożowych?
5 herbatników wielozbożowych ma 4,8 g białka na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 9,6 g białka, a 3 porcje dostarczają 14,4 g białka. W 100 g natomiast jest 8,0 g białka.
5 herbatników wielozbożowych ile ma węglowodanów?
5 herbatników wielozbożowych ma 40,2 g węglowodanów na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 80,4 g węglowodanów, a 3 porcje dostarczają 120,6 g węgli. W 100g jest 67,0 g węglowodanów.
5 herbatników wielozbożowych ile ma tłuszczu?
5 herbatników wielozbożowych ma 9,6 g tłuszczu na porcję. Proporcjonalnie 2 porcje mają 19,2 g tłuszczu, a 3 porcje dostarczają 28,8 g tłuszczy. W 100g jest 16,0 g tłuszczu.
5 herbatników wielozbożowych ile ma cukru?
5 herbatników wielozbożowych ma b.d. cukru na porcję. Adekwatnie 2 porcje mają b.d., a 3 porcje dostarczają b.d. cukrów. W 100g znajdziemy b.d. cukru.
5 herbatników wielozbożowych wartości odżywcze
5 herbatników wielozbożowych wartości odżywcze na porcję: białko 4,8 g,tłuszcz 9,6 g, kwasy tłuszczowe nasycone 40,2 g, węglowodany 40,2 g, cukry b.d., błonnik 3,3 g oraz sól b.d.. Wszystkie wartości odżywcze 5 herbatników wielozbożowych uwzględnione są w tabeli składników odżywczych. Znajdziesz tam też witaminy, minerały i ile ma kalorii 5 herbatników wielozbożowych oraz jaki ma indeks glikemiczny.
5 herbatników wielozbożowych witaminy i minerały
Chcesz wiedzieć jakie witaminy ma 5 herbatników wielozbożowych? Sprawdź podsumowanie witamin i minerałów powyżej. Zobacz jakie właściwości lecznicze ma 5 herbatników wielozbożowych, jakie są zalety zdrowotne i jakie jeszcze właściwości ma 5 herbatników wielozbożowych.
Jakie właściwości ma 5 herbatników wielozbożowych?
To, jakie właściwości ma 5 herbatników wielozbożowych znajdziesz w naszym podsumowaniu. Zobacz, czy 5 herbatników wielozbożowych właściwości zdrowotne i lecznicze posiada, czy też nie.
5 herbatników wielozbożowych przepisy kulinarne
W sieci można znaleźć liczne przepisy kulinarne, gdzie jeden ze składników to 5 herbatników wielozbożowych. Szukasz 5 herbatników wielozbożowych przepisy kulinarne? Sprawdź naszą stronę kulinarną.Ostatnio szukane 5 herbatników wielozbożowych ile kcal, 5 herbatników wielozbożowych gluten, 5 herbatników wielozbożowych cena, 5 herbatników wielozbożowych skład, 5 herbatników wielozbożowych IG (indeks glikemiczny), 5 herbatników wielozbożowych makro, 5 herbatników wielozbożowych witaminy, 5 herbatników wielozbożowych a dieta, 5 herbatników wielozbożowych czy tuczy.